איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

בפורום זה תוכלו לשאול שאלות ולענות על שאלות בנושאי אימוני כושר כגון: שאלות על ריצה, פיתוח גוף, אימוני כוח ועוד

מנהל: יורם בן אבו

איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

הודעהעל ידי פנינה » א' מאי 23, 2010 12:30 pm

שלום רב,
לבעלי יש יום הולדת ואני מעוניינת לרכוש עבורו כמתנת יום הולדת, מכשיר מולטיטריינר.
האם למישהו יש עיצה או המלצה איזה מולטי טריינר כדאי לקנות?
תודה
פנינה
 
הודעות: 4
הצטרף: א' מאי 23, 2010 12:27 pm

Advertisement

Re: איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

הודעהעל ידי יורם בן אבו » א' מאי 23, 2010 12:56 pm

פנינה בכדי לענות לך אני צריך לדעת מידע כמו
מה התקציב שלך?
והאם בעלך מתאמן באימוני כוח?
האם הוא יודע להתאמן באופן עצמאי ומהו נסיון האימון שלו עד כה באימון עצמאי?
יורם בן אבו
 
הודעות: 898
הצטרף: ה' מאי 20, 2010 7:14 pm

Re: איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

הודעהעל ידי פנינה » א' מאי 23, 2010 8:50 pm

התקציב שלי הוא בערך 1500 שקל
בעלי התאמן בעבר בחדר כושר, היום הוא מתאמן יותר במכשירי הכושר בגינה הציבורית.
הוא מבצע מתח במכשירים החדשים שרואים עכשיו בכל גינה
פנינה
 
הודעות: 4
הצטרף: א' מאי 23, 2010 12:27 pm

Re: איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

הודעהעל ידי יורם בן אבו » ב' מאי 24, 2010 12:40 am

השאלה היא האם בעלך יודע להתאמן במשקולות חופשיות באופן עצמאי.
אם כן, אז אני הייתי מציע לרכוש ספת אימונים + משקולות יד.
אם את מוכנה להשקיע יותר, אז אפשר גם לרכוש מתקנים ביתיים למתח ומקבילים שאותם ניתן לחבר לקיר.
מכשירים אלו עלותם זולה יותר ממולטי טריינר והם מספקים מגוון של תרגילים אפקטיבים יותר ויעילים יותר.
בעזרת ספת אימונים ומשקולות יד ניתן לבצע מגוון גדול יותר של תרגילים מאשר ניתן לבצע במולטיטריינר.
למרות השם - מולטי טריינר, הרי שמכשירי המולטי טריינר מאפשרים מגוון מאוד מצומצם של תרגילים וזאת ביחס למקום הרב שהמכשיר תופס.
ספת אימונים + משקולות יד יאפשרו מגוון רחב יותר של תרגילים ובשלב יותר מאוחר עם בעלך "יתפס" לאימוני הכושר הביתיים, ניתן לשדרג את איכות האימון ברכישת כלוב.
בכלוב ניתן לבצע תרגילים מתקדמים כגון: סקוואט, לחיצת חזה במוט ועוד וזאת כאשר הכלוב מאבטח את המתאמן.

בהצלחה
יורם בן אבו
 
הודעות: 898
הצטרף: ה' מאי 20, 2010 7:14 pm

Re: איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

הודעהעל ידי אליקו » ב' מאי 24, 2010 9:39 am

שטויות, למולטי טריינר יש הרבה יתרונות.
אנשים שלא יודעים להתאמן, אז כדאי שיקנו מולטי טריינר כי התנועות במולטי טריינר הם פשוטות יותר ללימוד ובטוחות יותר
אליקו
 
הודעות: 13
הצטרף: ב' מאי 24, 2010 9:37 am

Re: איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

הודעהעל ידי admin » ג' מאי 25, 2010 1:04 am

אליקו כתב:שטויות, למולטי טריינר יש הרבה יתרונות.
אנשים שלא יודעים להתאמן, אז כדאי שיקנו מולטי טריינר כי התנועות במולטי טריינר הם פשוטות יותר ללימוד ובטוחות יותר


זה נכון שבמולטי טריינר התנועות פשוטות יותר ובטוחות יותר.
אבל, ספה עם משקולות יד תאפשר לו מגוון רחב יותר של תרגילים, אז למה להגביל את עצמו למבחר המצומצם שיש במולטי טריינר.
מלבד זאת, חסרון נוסף שיש במולטי טריינר הוא שכאשר מנסים להתאים את המכשיר כך שיבצע מספר תרגילים שונים, ההתאמה לא כל כך מתאימה לאנשים בגבהים שונים.
אם השואלת תרכוש ספת אימון + משקולות ותפנה למאמן כושר אישי להדרכה בסיסית, הרי שבעלה יפיק תועלת רבה יותר מאשר ברכישת מולטי טריינר
admin
מנהל האתר
 
הודעות: 29
הצטרף: ג' ינואר 26, 2010 1:00 am

Re: איזה מולטי טריינר לקנות - האם יש לכם המלצות?

הודעהעל ידי אראל אורן » ד' מאי 26, 2010 8:32 pm

אני מציע לך לרכוש לו מנוי לחדר כושר. זה עדיף
אראל אורן
 
הודעות: 65
הצטרף: ד' מאי 26, 2010 8:07 pm



  • Advertisement

חזור אל פורום כושר

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 2 אורחים