טבלת ערכים תזונתיים של מזונות, קלוריות, חלבונים, ויטמינים

פורום זה שמור לשאלות כמו "כמה קלוריות יש בפיתה?" או כמה קלוריות יש באבטיח וכמה חלבון יש בטונה

מנהל: יורם בן אבו

טבלת ערכים תזונתיים של מזונות, קלוריות, חלבונים, ויטמינים

הודעהעל ידי יורם בן אבו » א' מרץ 27, 2011 1:48 am

להלן טבלה ובה ערכים תזונתיים של מזונות שונים.
כל קישור בטבלה זו מוביל לדף מידע אודות מוצר מזון אחד. בכל דף יוצגו ערכים תזונתיים עברו נוטריינטים כמו: מים, שומן, חלבון, קלוריות, פחמימות ופירוט אודות ויטמינים, מינרלים וחומצות שומן.
המטרה לבנות מאגר מידע מהימן אודות הערכים התזונתיים של מקורות המזון השונים.
המידע אודות המזונות השונים נילקח מאתר משרד החקלאות האמריקני. ראה קישור, ומקור נוסף הוא טבלת קלוריות באתר fitlife.co.il
אם אתם מעוניינים לתרום למידע בפורום, אתם מוזמנים לפתוח דפים נוספים עבור מזונות שונים ונא לציין את מקור המידע.
חשוב שמקור המידע יהיה מקור אמין ומהימן.
תודה

רשימת מזונות נבחרים

בורגול
ביצה
בננה
כוסמת
מלפפון
סלק
עגבניה
ערמונים
שיבולת שועל
שקדים
תאנים
תירס
תמרים
תפוח עץ
יורם בן אבו
 
הודעות: 898
הצטרף: ה' מאי 20, 2010 7:14 pm

Advertisement


  • Advertisement

חזור אל קלוריות וערכים תזונתיים

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 2 אורחים