שוטי החלב? או שותי החלב?

פורום זה מיועד בכדי להביא חדשות בנושאי דיאטה ותזונה נכונה

מנהל: יורם בן אבו

שוטי החלב? או שותי החלב?

הודעהעל ידי יורם בן אבו » ה' דצמבר 23, 2010 7:32 pm

הילד הקטן שלי היה מאוד מנוזל.
כאשר באתי לקחת אותו מן הגן, הגננת אמרה לי "תשמע יורם כדאי לכם להוריד לו את צריכת החלב לכמה ימים?"
מכירים את הדיעה הזו שחלב גורם לליחה?
האמת היא שנראה לי שזו מן דיעה ברורה ומושרשת בקרב לא מעט אנשים.
זה התחיל כנראה מהרפואה הסינית, חילחל לכל החברה האלטרנטיבית והפך "לעובדה ידועה" בקרב הציבור כולו.
האם זה נכון?
וואלה לא יודע, מעולם לא ניתקלתי בשום מחקר שמראה את ההשפעה הזו שיש לחלב על הליחה.

אבל לא רב ביצירת ליחה מאשימים את החלב.
את צריכת החלב מאשימים בכל מיני תחלואים שונים.
לכן, כאשר עיינתי היום בכתבות שונות על תזונה, צדה את עיני הידיעה הבאה על מחקר שמראה כי צריכת שומן ממוצרי חלב עשויה להקטין את הסיכון לסוכרת סוג 2 ולשפר מדדי בריאות שונים לטובה.

לכתבה לחצו ◄ שוטי החלב?
יורם בן אבו
 
הודעות: 898
הצטרף: ה' מאי 20, 2010 7:14 pm

Advertisement

Re: שוטי החלב? או שותי החלב?

הודעהעל ידי יובל דנוך » ג' ינואר 04, 2011 8:32 pm

אם אני לא טועה אז המקור של הדיעה שחלב גורם לליחה היא בכתבי הרמב"ם.
חוץ מזה נראה לי שיש אנשים שהם אלרגים לחלב ובגלל זה מדברים על ליחה משום שבדרך כלל אלרגיה למשהו גורמת לקשיי נשימה
יובל דנוך
 
הודעות: 52
הצטרף: ג' ינואר 04, 2011 8:08 pm

Re: שוטי החלב? או שותי החלב?

הודעהעל ידי אלברט אסקין » ג' ינואר 18, 2011 2:52 pm

זה באמת לא ברור.
למה החלב נחשב למזון מאוד בריא אצל חלק ואצל אחרים למזון מאוד לא בריא
אלברט אסקין
 
הודעות: 24
הצטרף: ג' ינואר 18, 2011 2:04 pm

Re: שוטי החלב? או שותי החלב?

הודעהעל ידי אמנון » א' ינואר 23, 2011 12:27 pm

קשה לי להאמין שחלב זה לא בריא. לדעתי כמו כל דבר, אם מגזימים בצריכה של מזון מסויים אז זה לא טוב
אמנון
 
הודעות: 11
הצטרף: א' ינואר 16, 2011 1:41 pm

Re: שוטי החלב? או שותי החלב?

הודעהעל ידי aviko81 » ה' מאי 12, 2011 6:57 pm

תסתכלו על היפנים, הם שותים בעיקר סויה ושיעור המחלות אצלהם הוא אחד הנמוכים בעולם
aviko81
 
הודעות: 3
הצטרף: ה' מאי 12, 2011 6:53 pm

Re: שוטי החלב? או שותי החלב?

הודעהעל ידי rona_b » ג' אוקטובר 25, 2011 4:55 pm

רוב הדיאטה שלי מורכבת ממוצרי חלב דלי שומן, א- כי עד עכשיו היא הוכיחה את עצמה. וב- כי אני פשוט מתה על גבינות וחלב! בכל מקרה, בגלל כל ה"מחקרים" החדשים על כמה שמוצרי חלב אינם בריאים יוצא לי לקרוא הרבה בנושא ודווקא מצאתי מאמר יחסית מרגיע שמתייחס אל כל המיתוסים בצורה מסודרת ומפורטת. לי אישית זה עשה קצת סדר בכל הנוגע לספיגת הסידן והערך התזונתי של כל מוצרי החלב השונים.
אז אם לא בא לכם לוותר על הגבינה ואתם עדיין בעניין של תזונה נכונה - אתם גם תתעניינו בו... ראה קישור

ואל תפסיקו לשתות חלב.... ;)
rona_b
 
הודעות: 3
הצטרף: א' אוקטובר 23, 2011 6:09 pm



  • Advertisement

חזור אל חדשות דיאטה & תזונה נכונה

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 2 אורחים