כמה קלוריות צריך לאכול ביום

ברוכים הבאים לפורום דיאטה & תזונה נכונה. בפורום זה תוכלו לשאול ולענות על שאלות בנושאי תזונה, דיאטה וכדומה

מנהל: יורם בן אבו

Re: כמה קלוריות צריך לאכול ביום

הודעהעל ידי אורטל לוי » ד' אפריל 03, 2013 2:47 pm

בת 19 וחצי שוקלת 65 שאיפה להגיע ל50 קילו איך עושים את בזמן קצר ..
אורטל לוי
 

Advertisement

Re: כמה קלוריות צריך לאכול ביום

הודעהעל ידי עירן » ש' אוגוסט 09, 2014 2:20 am

שלום אני עירן שוקל 94 קילו ו גובהי 171

כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום וכמה קלוריות לשרוף

חשוב לי כי אני ממש רוצה לרדת במשקל
עירן
 

הקודם


  • Advertisement

חזור אל פורום דיאטה & תזונה נכונה

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ואורח אחד